Saturday yoga fever

Quest’estate è stata particolarmente bella ed è stato possibile praticare yoga all’aperto tutti i sabati mattina nel meraviglioso giardino dell’Eforea Spa presso l’Hilton Molino Stucky .

Ma anche se l’estate sta finendo, non è ancora finita!

E’ duro ritornare ai ritmi della routine lavorativa dopo le vacanze:  il corpo reagisce non sempre bene al cambiamento delle temperature e alle giornate che si accorciano, e di fronte a tutti gli impegni che ci aspettano spesso ci sentiamo già sopraffatti, stanchi e stressati. E allora qual è la bella notizia?

Per recuperare e mantenere un po’ di quella carica energetica che avevamo durante la bella stagione e affrontare con grinta l’autunno, faremo ancora tre sabati di YOGA IN THE GARDEN: il 9, il 23 e il 30 settembre (meteo permettendo), ma questa volta di pomeriggio dalle 15.30 alle 17, sfruttando le ore più tiepide e meno umide, per poi magari concludere il pomeriggio con una sauna o un rilassante bagno turco.

Come sempre per prenotare, potete farlo direttamente alla reception della Spa: inviando una email a vcehi_spa@hilton.com o telefonando al +39 041 2723 414
I prezzi sempre gli stessi: € 15 una lezione, € 25 una lezione e un ingresso alla Spa

Vi aspetto per goderci insieme queste ultime occasioni di pratica all’aperto, prima dell’inizio (imminente!) dei nuovi corsi 2017-2018!

A sabato, yogin!

 

 

 

 

 

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